Fitness

Činka Spokey BURDEN SET 15: - má protiskluzový povrch, který zajišťuje bezpečný úchop během cvičení - přizpůsobena pro domácí cvičení - sada obsahuje: 1x hřídel, 2x šroubovací matici, závaží dle zvolené hmotnosti Pokud hledáte sportovní náčiní, které zvýší úroveň a kvalitu vašich domácích tréninku, vsaďte na činku Spokey BURDEN SET! Díky cvičení se zátěží dosáhnete snadněji požadovaných výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů. Při koupi činky BURDEN SET, obdržíte set skládající se z: - 1 ocelové hřídele s plastovou rukojeti - 2 šroubovacích matic - plastového závaží naplněné cementem dle zvolené hmotnosti: Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg   Výhody činek Během domácího tréninku vzniká určité riziko poškození podlahy, například, když vám činky vyklouznou z ruky. Abychom předcházeli možnému poškození, připravili jsme pro vás činky Spokey BURDEN SET, které mají plastový povlak, jenž zajištuje tlumení nárazů a snižuje tak riziko poškození. Důležité je také to, že hřídel činky má protiskluzovou strukturu, která zvyšuje pohodlí a bezpečnost při tréninku. Správně dotažené šroubovací matice zajišťují dobrou fixaci závaží. Efekty cvičení s činkami BURDEN SET je nezbytnou součástí vybavení každé domácí posilovny. Skvělé se osvědčí při formování svalových skupin, obzvláště bicepsu. Množství cviků, které lze vykonávat s činkami je však výrazně vyšší! S použitím činek Spokey BURDEN SET posílíte mimo jiné také dvouhlavé a čtyřhlavé svaly stehen, svaly lýtek, paží, ramenního pletence, břicha, zad a hýždí. Možnost přidávat a odebírat závaží vám umožňuje upravit si váhu činek podle vašich tréninkových cílů a individuálních potřeb. Parametry: materiál hřídele: ocel s plastovou rukojetí materiál závaží: PVC, cement hřídel: ∅ 25 mm / 0,5 kg závaží: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg  

Závěsný posilovací systém Spokey LILT: - umožňují cvičení na různých úrovních, a to jak uvnitř, tak venku - upevňuje se do dveří bez nářadí – stačí přeložit horní část přes dveře a zavřít je - umožňuje vykonávat cviky s vlastní váhou těla, které zapojují do práce svaly horních i dolních končetin - má nastavitelnou délku popruhů, protiskluzové rukojeti pro ruce i nohy, stabilní uchycení pomocí karabiny Všichni víme, že klíčovým prvkem efektivního tréninku je jeho rozmanitost. Proto je potřeba během tréninku střídat silová cvičení s aerobními, a cviky volit tak, aby byly do práce zapojeny různé části těla a svalové skupiny. Závěsný posilovací systém Spokey LILT umožňuje provádět neomezený počet cviků s vlastní váhou těla, a to na různých úrovních, doma i venku. Díky tomu můžete posilovat svaly celého těla: svaly horních a dolních končetin, svaly zad a břicha. Díky možnosti nastavení délky popruhů, si můžete přizpůsobit intenzitu tréninku přesně podle vašich potřeb. Univerzální závěsný posilovací systém pro posílení všech části těla Závěsný posilovací systém Spokey LILT je velmi univerzální. Od teď už nebudete potřebovat další posilovací náčiní, jako jsou závaží a činky. Spokey LILT má pohodlné tvarované a protisklizové rukojeti – koneckonců pevný úchop je základem bezpečného tréninku! Popruhy závěsného posilovacího systému jsou vyrobeny z odolného materiálu, který zajišťuje jejich dlouhou životnost. Parametry: materiál: bavlna nastavitelná délka popruhu: 200 - 290 cm délka ramene: 100 - 145 cm šířka rukojetí: 13 cm robustní popruhy s odnímatelným úchytem do dveří úchopy na ruce i nohy

Půlkruh na jógu Spokey FISHI: - skvělá podpora během jógy, pilates, strečinku či koordinačních a balančních cvičeních - má tvar, který usnadňuje protahování zvýšením pružnosti těla, a udržování požadované pozice - vyžaduje od uživatele správné balancování tělem, což přispívá k většímu zapojení svalů odpovědných za stabilizaci postavy - má strukturu s výstupky, které uvolňují napjaté svaly a tiší bolest Půlkruh Spokey FISHI je tím nejlepším pomocníkem na začátku vašeho jógového dobrodružství. Pomáhá udržovat správnou polohu, zvláště pokud je vyžadována větší flexibilita, než kterou právě disponujete. Umožňuje ještě plnější využití možností, které nabízí cvičení jógy a zvyšuje komfort cvičení. A co víc, půlkruh FISHI se dá také využít pro zpestření domácího tréninku při koordinačních cvičeních. Víc než jen půlkruh na jógu Spokey FISHI má speciální strukturu, která vyžaduje od uživatele správné balancování tělem, což přispívá k většímu zapojení svalů odpovědných za stabilizaci postavy. Během tréninku je potřeba udržovat správnou rovnováhu, čímž posilujete nejen konkrétní svalové partie, ale zároveň i hbitost a koordinaci. A právě proto je půlkruh Spokey FISHI velmi univerzální produkt, využívaný během cvičení jógy, pilates, strečinku či během koordinačních cvičení. Vaše podpora při cvičení jógy, pilates nebo strečinku Používání půlkruhu Spokey FISHI během cvičení zvyšuje tělesnou zdatnost, flexibilitu, rozsah pohybů a kontrolu nad vlastním tělem. Cviky s ním prováděné zvyšují rozsah pohybu a pružnost svalů. Spokey FISHI je půlkruh, který lze využít i pro uvolnění napětí v pažích nebo k uvolnění hrudníku či beder. Používáním půlkruhu při cvičení posílíte svaly a zlepšíte celkovou fyzickou kondici. Půlkruh FISHI je doporučován především lidem, kteří mají sedavé zaměstnání, protože cvičení s půlkruhem dokonale uvolňují páteř. Parametry: materiál: ABS + EVA rozměr: 38 x 12,7 x 18 cm maximální váha uživatele: 150 kg Informace pro velkoodběratele: balení: 10 ks/karton možný prodej po 1 ks

Činka Spokey BURDEN SET 7: - má protiskluzový povrch, který zajišťuje bezpečný úchop během cvičení - přizpůsobena pro domácí cvičení - sada obsahuje: 1x hřídel, 2x šroubovací matici, závaží dle zvolené hmotnosti Pokud hledáte sportovní náčiní, které zvýší úroveň a kvalitu vašich domácích tréninku, vsaďte na činku Spokey BURDEN SET! Díky cvičení se zátěží dosáhnete snadněji požadovaných výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů. Při koupi činky BURDEN SET, obdržíte set skládající se z: - 1 ocelové hřídele s plastovou rukojeti - 2 šroubovacích matic - plastového závaží naplněné cementem dle zvolené hmotnosti: Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg   Výhody činek Během domácího tréninku vzniká určité riziko poškození podlahy, například, když vám činky vyklouznou z ruky. Abychom předcházeli možnému poškození, připravili jsme pro vás činky Spokey BURDEN SET, které mají plastový povlak, jenž zajištuje tlumení nárazů a snižuje tak riziko poškození. Důležité je také to, že hřídel činky má protiskluzovou strukturu, která zvyšuje pohodlí a bezpečnost při tréninku. Správně dotažené šroubovací matice zajišťují dobrou fixaci závaží. Efekty cvičení s činkami BURDEN SET je nezbytnou součástí vybavení každé domácí posilovny. Skvělé se osvědčí při formování svalových skupin, obzvláště bicepsu. Množství cviků, které lze vykonávat s činkami je však výrazně vyšší! S použitím činek Spokey BURDEN SET posílíte mimo jiné také dvouhlavé a čtyřhlavé svaly stehen, svaly lýtek, paží, ramenního pletence, břicha, zad a hýždí. Možnost přidávat a odebírat závaží vám umožňuje upravit si váhu činek podle vašich tréninkových cílů a individuálních potřeb. Parametry: materiál hřídele: ocel s plastovou rukojetí materiál závaží: PVC, cement hřídel: ∅ 25 mm / 0,5 kg závaží: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg  

Tréninková odporová guma Spokey POWER II: - univerzální pomůcka pro silový trénink, která funguje podobně jako expander a může plně nahradit činky či ketl-bely - umožňuje maximalizovat účinky tréninku a zaměřit se na jednotlivé části těla - má odpor: 20-30 kg V průběhu formování postavy mají důležitou roli cviky s využitím odporových gum. Díky nim zpestříte svůj trénink a můžete se zaměřit na vámi požadovanou svalovou skupinu! Fungují podobným způsobem jako expandér – umožňují vykonávat protahovací cvičení a cviky do stran (např. cviky hrudníku) a díky svým vlastnostem a délce vám umožní rozšířit škálu cviků. Nepostradatelné během silového tréninku Víte o tom, že gumy Spokey POWER II jsou perfektní náhradou činek a ketl-belů? Plně nahrazují potřebné vybavení pro silový trénink! Použití tréninkových gum Spokey POWER II při tréninku umožňuje maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na jednotlivé části těla. Trénink přizpůsobený vašim potřebám Tréninkové gumy doporučují i osobní trenéři. S nimi můžete cvičit kdekoliv – ve fitness klubu, doma nebo venku. Odporové gumy s uzavřeným obvodem umožňují maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na jednotlivé části těla. Gumy POWER II jsou vyrobeny v různých variantách odporu, což vám umožňuje zvolit si vhodný odpor pro váš trénink podle vaši aktuální fyzické kondice: - super (light šedá): 0–13 kg - light (zelená): 11–19 kg - medium (červená): 15-23 kg - heavy (modrá): 20–30 kg - super heavy (tmavě šedá): 25–40 kg Maximální tréninkový efekt Tréninkové gumy jsou vyrobeny z odolného materiálu, který zajišťuje jejich dlouhou životnost. Gumy POWER II mají různé odpory, díky čemuž jsou ideální jak pro začínající, tak i pro profesionální sportovce. Gumy s nižší odporovou sílou vám pomůžou k získání správné techniky cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Gumy s vyšší odporovou silou jsou určeny lidem, kteří rádi cvičí na 200 %. Parametry: materiál: guma délka: 208 cm šířka: 28 mm tloušťka 4,5 mm stupeň napětí: 20-30 kg

Tréninková odporová guma Spokey POWER: - univerzální pomůcka pro silový trénink, která funguje podobně jako expander a může plně nahradit činky či ketl-bely - umožňuje maximalizovat účinky tréninku a zaměřit se na jednotlivé části těla - má odpor: 11-19 kg V průběhu formování postavy mají důležitou roli cviky s využitím odporových gum. Díky nim zpestříte svůj trénink a můžete se zaměřit na vámi požadovanou svalovou skupinu! Fungují podobným způsobem jako expandér – umožňují vykonávat protahovací cvičení a cviky do stran (např. cviky hrudníku) a díky svým vlastnostem a délce vám umožní rozšířit škálu cviků. Nepostradatelné během silového tréninku Víte o tom, že gumy Spokey POWER jsou perfektní náhradou činek a ketl-belů? Plně nahrazují potřebné vybavení pro silový trénink! Použití tréninkových gum Spokey POWER při tréninku umožňuje maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na jednotlivé části těla. Trénink přizpůsobený vašim potřebám Tréninkové gumy doporučují i osobní trenéři. S nimi můžete cvičit kdekoliv – ve fitness klubu, doma nebo venku. Odporové gumy s uzavřeným obvodem umožňují maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na jednotlivé části těla. Gumy POWER jsou vyrobeny v různých variantách odporu, což vám umožňuje zvolit si vhodný odpor pro váš trénink podle vaši aktuální fyzické kondice: - super light (světle šedá): 0–13 kg - light (šedá): 11–19 kg - medium (tmavě šedá): 15-23 kg - heavy (černá): 20–30 kg - super heavy (červená): 25–40 kg Maximální tréninkový efekt Tréninkové gumy jsou vyrobeny z odolného materiálu, který zajišťuje jejich dlouhou životnost. Gumy POWER III mají různé odpory, díky čemuž jsou ideální jak pro začínající, tak i pro profesionální sportovce. Gumy s nižší odporovou sílou vám pomůžou k získání správné techniky cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Gumy s vyšší odporovou silou jsou určeny lidem, kteří rádi cvičí na 200 %. Parametry: materiál: guma délka: 208 cm šířka: 15 mm tloušťka 4,5 mm stupeň napětí: 11-19 kg

Fitness guma Spokey TRACY: - skvělá podpora během cvičení jógy, protahování, fitness a pilates - vyrobena z odolného materiálu, který zajišťuje dlouhou životnost - odpor: 35-55 kg Použití fitness gum s uzavřeným obvodem při tréninku, vám umožní maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na různé části těla. Zvyšte úroveň svého tréninku Fitness gumy Spokey TRACY jsou skvělou volbou jak pro začátečníky, tak i pro profesionální sportovce. Guma s nižší odporovou sílou vám pomůže k získání správné techniky cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Guma s vyšší odporovou silou je určena lidem, kteří rádi cvičí na 200 %. Fitness gumy TRACY fungují podobným způsobem jako gumový expandér nebo pás na jógu a jejich využití je opravdu široké. Můžete je použít jak pro protažení před tréninkem či po tréninku, pro posilování, pilates, aerobik či rehabilitaci. Gumy doporučují osobní trenéři TRACY je guma, která vám umožní trénovat kdekoliv – v posilovně, doma nebo venku. Tréninkové gumy doporučují osobní trenéři, protože díky nim si můžete zpestřit svůj trénink a zacílit se na určitou svalovou skupinu. TRACY se skvělé hodí v oblasti fitness, rehabilitace, ortopedie, sportovní medicíny, neurologie, geriatrie a pediatrie. Gumy Spokey Tracy ve tvaru obdélníku s uzavřeným obvodem se skvělé hodí pro komplexní fitness trénink. Gumy TRACY jsou vyrobeny ve 3 velikostech a barvách: - velikost S – zelená – light - velikost M – fialová – medium - velikost L – modrá – heavy Parametry: materiál: polyester + latex velikost L odpor: heavy (35-55 kg) rozměr: 42 x 8 cm hmotnost 140 g Informace pro velkoodběratele: balení: 20 ks/karton možný prodej po 1 ks

Fitness guma Spokey TRACY: - skvělá podpora během cvičení jógy, protahování, fitness a pilates - vyrobena z odolného materiálu, který zajišťuje dlouhou životnost - odpor: 10-20 kg Použití fitness gum s uzavřeným obvodem při tréninku, vám umožní maximalizovat účinky tréninku a soustředit se na různé části těla. Zvyšte úroveň svého tréninku Fitness gumy Spokey TRACY jsou skvělou volbou jak pro začátečníky, tak i pro profesionální sportovce. Guma s nižší odporovou sílou vám pomůže k získání správné techniky cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Guma s vyšší odporovou silou je určena lidem, kteří rádi cvičí na 200 %. Fitness gumy TRACY fungují podobným způsobem jako gumový expandér nebo pás na jógu a jejich využití je opravdu široké. Můžete je použít jak pro protažení před tréninkem či po tréninku, pro posilování, pilates, aerobik či rehabilitaci. Gumy doporučují osobní trenéři TRACY je guma, která vám umožní trénovat kdekoliv – v posilovně, doma nebo venku. Tréninkové gumy doporučují osobní trenéři, protože díky nim si můžete zpestřit svůj trénink a zacílit se na určitou svalovou skupinu. TRACY se skvělé hodí v oblasti fitness, rehabilitace, ortopedie, sportovní medicíny, neurologie, geriatrie a pediatrie. Gumy Spokey Tracy ve tvaru obdélníku s uzavřeným obvodem se skvělé hodí pro komplexní fitness trénink. Gumy TRACY jsou vyrobeny ve 3 velikostech a barvách: - velikost S – zelená – light - velikost M – fialová – medium - velikost L – modrá – heavy Parametry: materiál: polyester + latex velikost S odpor: light (10-20 kg) rozměr: 32 x 8 cm hmotnost 100 g Informace pro velkoodběratele: balení: 20 ks/karton možný prodej po 1 ks

Duhová stuha pro všechny malé gymnastky! Gymnastická stuha má duhovou barvu a je dlouhá 2 metry. Šířka stuhy: 4 cm. Délka plastové hůlky: 40 cm. Vhodné pro děti od 3 let. GOKI patří mezi nejvýznamnější evropské výrobce hraček s vysokou pedagogickou a didaktickou kvalitou. Firma klade důraz na bezpečnost hraček, jejich zdravotní nezávadnost a dbá na obnovitelné zdroje.

Fitness guma Spokey ARTIO heavy: - má silnou úroveň odporu (odpor: 11,3 - 13,6 kg), což vám umožní dosáhnout ještě lepších výsledků během tréninku - je vyrobena z velmi odolného latexu, díky čemuž se nedeformuje a vydrží i extrémně silné natahování - pomůže obohatit váš trénink a zapojit svaly, na kterých Vám záleží - díky svému tvaru (uzavřený obvod) ji lze použít pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit. Mini guma Spokey ARTIO se silnou úrovní odporu (11,3 - 13,6 kg) je neobyčejně univerzální guma s uzavřeným obvodem. Klade tzv. progresivní odpor, což znamená, že čím více jí během tréninku natahujete, tím silnější klade odpor. A právě proto je skvělou volbou pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu, crossfit či rehabilitační a mobilizační cvičení. Guma ARTIO vám umožní různorodý trénink se zaměřením na jednotlivé část těla, jako jsou: ruce, stehna, nohy či hýždě. Zapojte svaly, na kterých Vám záleží Tréninková guma Spokey ARTIO heavy je určena těm, kteří rádi cvičí na 200 %. S gumou ARTIO se můžete zaměřit na konkrétní část těla a maximalizovat tak účinky tréninku. Guma funguje podobným způsobem jako gumový expandér – umožňuje provádět strečink nebo pohyby do boku.  Maximální efekty cvičení ARTIO, to je elastická a zároveň velmi odolná fitness guma. Je vyrobena z odolného latexu, díky čemuž se guma nedoformuje a vydrží i velmi silné natahování. Její tvar, vlastnosti a délka vám umožní rozšířit vaši škálu základních cviků. S ní můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv budete chtít – v posilovně, doma nebo venku. S mini gumou Spokey ARTIO zapojíte svaly, na kterých Vám nejvíc záleží. Pokud hledáte fitness gumu s jinou úrovni odporu, řada mini fitness gum ARTIO nabízí i tyto varianty: - x-light: 2,2 – 4,5 kg - light: 4,5 kg – 6,8 kg - medium: 6,8 – 9,0 kg - heavy: 11,3 – 13,6 kg - x-heavy: 15,8 – 18,1 kg - sada 5 fitness gum Spokey ARTIO SET: x-light, light, medium, heavy, x-heavy Parametry: materiál: latex rozměry: 600 x 50 x 0,9 mm stupeň napětí: heavy 11,3 - 13,6 kg Informace pro velkoodběratele: balení: 100 gum/karton možný prodej po 1 gumě

Duhová stuha pro všechny malé gymnastky! Gymnastická stuha má duhovou barvu a je dlouhá 2 metry. Šířka stuhy: 4 cm. Délka plastové hůlky: 40 cm. Vhodné pro děti od 3 let. GOKI patří mezi nejvýznamnější evropské výrobce hraček s vysokou pedagogickou a didaktickou kvalitou. Firma klade důraz na bezpečnost hraček, jejich zdravotní nezávadnost a dbá na obnovitelné zdroje.

  Fitness guma Spokey RIBBON: - universální pomůcka, která pomáhá získat správnou techniku cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž - díky obdélníkovému tvaru (225 x 15 cm) ji lze použít pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit - umožňuje maximalizovat účinky tréninku a umožňuje soustředit se na jednotlivé svalové skupiny - k dispozici ve 3 různých barvách s různou silou odporu Pokud hledáte efektivní a osvědčený způsob pro domácí trénink, vsaďte na  fitness gumu Spokey RIBBON. Jedná se o univerzální vybavení, které vám umožní provádět protahovací či posilovací cvičení. Díky svým vlastnostem a délce (225 x 15 cm) guma RIBBON zpestří váš každodenní trénink. Guma funguje podobným způsobem jako gumový expandér – umožní vám provádět strečink nebo pohyby do boku, díky čemuž obohatíte váš trénink o nové cviky a zapojíte do práce potřebné svalové skupiny. Tréninkovou gumu RIBBON můžete využít během strečinku, posilování, aerobního či kondičního cvičení, během jógy nebo pilates. Maximální efekty cvičení Tréninkovou gumu Spokey RIBBON doporučují profesionálové i osobní trenéři. Guma je vyrobená z velmi odolného materiálu, který zajišťuje její dlouhou životnost. Díky ní můžete trénovat kdykoliv a kdekoliv budete chtít – v posilovně, doma nebo venku. Guma RIBBON zpestří vaše každodenní cvičení a umožní vám přizpůsobit si trénink přesně podle vašich potřeb tak, abyste zapojili ty svalové skupiny, na kterých vám nejvíce záleží. Nepostradatelná během tréninku Tréninková guma Spokey RIBBON light s nízkou úrovní odporu je vhodná jak pro úplné začátečníky, tak i pro profesionální sportovce. Guma light vám pomůže získat správnou techniku cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Pokud hledáte gumy s vyšší úrovní odporu, guma RIBBON je k dispozici i v těchto variantách: - tmavě šedá (medium): střední úroveň odporu (12 kg) - oranžová (heavy): silná úroveň odporu (17 kg) - sada fitness gum, 3 ks: light, medium, heavy Parametry: materiál: latex délka: 225 cm šířka: 15 cm tloušťka: 0,35 mm stupeň napětí: light (7 kg)  

Sada 1 kus dle výběru. V myška Lillebi a jeho přítel Kikibell jsou nejlepší na tomto super francouzské švihadlo s kovový vzhled. Tři různé návrhy, aby je těžké si vybrat. Motivy jsou vytištěné na dřevěné obklady a udržet lano spolu s kapelou za dopravu. K dispozici od 1. listopadu 2015. masa na grilování Obal: prodejní displej Specifikace hmotnosti připojujeme obalu 0,78 kg Produkt Pohlaví chlapec, děvče Rozměr Délka cca. 245 cm vhodné pro děti od ... roku/let od 5 roku/let Osvětlení Nikoliv Strana v katalogu 29